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ごぼう茶の糖尿病への効果

南雲先生の開発したごぼう茶は健康な体を維持したい方におすすめのお茶です。
生活習慣病のひとつである糖尿病に悩まされている方も多いと思いますが、ごぼう茶は糖尿病を予防する効果があると注目されています。

糖尿病というと糖質を摂取しすぎることによる血糖値の上昇に起因しています。
血糖値が上昇すると体内で膵臓からインスリンという物質が出て血糖値の上昇を抑えるのですが、頻繁にインスリンが放出されると膵臓の機能が低下し、血糖値がなかなか下がらないという状態が引き起こされます。

この状態が長く続くと糖尿病になる可能性があります。
糖尿病になると異常な眠気や脱水症状など生活に支障をきたすようになります。

なお自分が糖尿病であると自覚したときには相当病気が進んでいる可能性があるので要注意です。
そのため糖尿病の予防には血糖値の急激な上昇を防ぐ必要があるのです。

糖尿病の予防には糖質を摂り過ぎないことはもちろん大事ですが、ごぼう茶で血糖値の上昇を抑制することも出来ます。
ごぼう茶にはイヌリンと呼ばれる成分が含まれていますが、イヌリンには血糖値の上昇を緩やかにする効能があります。

また腸内環境を整えたり、腸内の糖分を排出する働きも持っているため、糖尿病の予防が出来るというわけです。
ごぼう茶というとサポニンがフォーカスされがちですが、イヌリンの有用な効果にも注目しましょう。

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おすすめごぼう茶

あじかん焙煎ごぼう茶

【価格】お試し600円(送料無料)
【内容量】2g×7包入(1週間分)

>>詳細はこちら

あじかん焙煎ごぼう茶はあの南雲医師が監修したごぼう茶ですので、その効果は期待できます。
他のごぼう茶と違うのは素材からこだわり、ごぼう茶の栄養素を失うことなく焙煎し、その味と香りを高めた点にあります。

安いごぼう茶では皮しか使用していないことがありますが、あじかん焙煎ごぼう茶は丸ごと焙煎しているので、ごぼうの健康パワーを余すところなく摂取できるでしょう。
さらに優秀味覚賞まで受賞しているので、その味の高さも折り紙付きといえます。

有機高原のごぼう茶

【価格】お試し1,000円(税込、送料無料)
【内容量】2g×10パック

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こだま食品の有機高原のごぼう茶は、安心安全の国産有機栽培のごぼう茶です。
もちろん農薬ゼロなので安心して飲むことが出来ますね。
こだま食品さんの有機ごぼうは普通のごぼうに比べてポリフェノールの含有量が多く、抗酸化力がとても高いそうです。
モンドセレクション3年連続金賞で飲みやすさにもこだわっていますから、ファンも多いんです。

おすすめ混合ごぼう茶

べっぴん黒豆ごぼう茶

【価格】初回限定2,592円(送料無料)
【内容量】3g×60個
【原材料】ごぼう、黒豆、はと麦、大豆胚芽

>>詳細はこちら

黒豆を配合しているので香ばしく、純粋なごぼう茶よりも飲みやすいです。
黒豆と大豆胚芽が含まれており、イソフラボンとサポニンも豊富なので、美容効果は高いです。
ティーライフさんの商品はどれも美味しいのでおすすめです。
ノンカフェインなので小さいお子さんから高齢の方、妊婦さんも安心です。

爽快ごぼうなた豆茶

【価格】3,450円(定期コース送料無料)
【お試し】1,480円(初回限定・送料無料)
【内容量】1.5g×30個
【原材料】ごぼう、なた豆、プロポリス

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お口のネバネバ、口臭など、お口のトラブルにお悩みの方におすすめのごぼう茶です。
抗菌、殺菌効果に優れたプロポリスも配合しているから、お口の中もすっきり清潔です。

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