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ごぼう茶でおならが臭わない

ごぼう茶には多くの食物繊維が含まれており、腸内の老廃物を排出して悪玉菌の繁殖を抑えてくれます。
ごぼう茶を飲むことで便通が良くなるのは良いことですが、おならの回数が増えるという口コミであるようです。

食物繊維を多く含む食品は胃では分解されずに腸内で分解されます。
腸内で分解される際にガスが発生しておならが出やすくなるのですが、食物繊維を多く含むサツマイモでも同じような症状が出ます。

おならが大量に出るならごぼう茶は飲まない方が良いと思うかもしれませんが、それは大きな間違いです。
便が出ることもおならが出ることも体内の有害な物質を排出するための大事な生理現象です。

それに食物繊維を摂取して出たおならは臭くないという特徴があります。
お肉や卵などのたんぱく質を多く含む食品を食べるとおならが臭くなることは有名な話ですが、野菜や穀類、豆類など食物繊維の多い食べ物を食べるとおならが臭わないのです。

おならが臭いのは腸内環境が悪化していることが原因です。
腸内環境が乱れると悪玉菌が繁殖して有害なガスを放出します。

これが臭いの原因です。
ですからごぼう茶を飲んでおならが出ても臭いはありませんし、むしろ健康のためには必要な現象です。

食物繊維の働きはおならだけでなく、便秘の解消や腸内にこびりついた宿便の大掃除をしてくれます。
食の欧米化に伴い、現代の食生活では食物繊維が不足しがちです。

穀類や豆類、野菜を摂取して食物繊維を取り入れることが出来ますが、野菜中心の生活にするのは難しい方、食事で必要な摂取量をカバーするのが難しいようであればごぼう茶を毎日の食事に取り入れてみてください。
独特な苦味も慣れるとくせになります。香りもよいごぼう茶を是非お試しください。

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おすすめごぼう茶

あじかん焙煎ごぼう茶

【価格】お試し600円(送料無料)
【内容量】2g×7包入(1週間分)

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あじかん焙煎ごぼう茶はあの南雲医師が監修したごぼう茶ですので、その効果は期待できます。
他のごぼう茶と違うのは素材からこだわり、ごぼう茶の栄養素を失うことなく焙煎し、その味と香りを高めた点にあります。

安いごぼう茶では皮しか使用していないことがありますが、あじかん焙煎ごぼう茶は丸ごと焙煎しているので、ごぼうの健康パワーを余すところなく摂取できるでしょう。
さらに優秀味覚賞まで受賞しているので、その味の高さも折り紙付きといえます。

有機高原のごぼう茶

【価格】お試し1,000円(税込、送料無料)
【内容量】2g×10パック

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こだま食品の有機高原のごぼう茶は、安心安全の国産有機栽培のごぼう茶です。
もちろん農薬ゼロなので安心して飲むことが出来ますね。
こだま食品さんの有機ごぼうは普通のごぼうに比べてポリフェノールの含有量が多く、抗酸化力がとても高いそうです。
モンドセレクション3年連続金賞で飲みやすさにもこだわっていますから、ファンも多いんです。

おすすめ混合ごぼう茶

べっぴん黒豆ごぼう茶

【価格】初回限定2,592円(送料無料)
【内容量】3g×60個
【原材料】ごぼう、黒豆、はと麦、大豆胚芽

>>詳細はこちら

黒豆を配合しているので香ばしく、純粋なごぼう茶よりも飲みやすいです。
黒豆と大豆胚芽が含まれており、イソフラボンとサポニンも豊富なので、美容効果は高いです。
ティーライフさんの商品はどれも美味しいのでおすすめです。
ノンカフェインなので小さいお子さんから高齢の方、妊婦さんも安心です。

爽快ごぼうなた豆茶

【価格】3,450円(定期コース送料無料)
【お試し】1,480円(初回限定・送料無料)
【内容量】1.5g×30個
【原材料】ごぼう、なた豆、プロポリス

>>詳細はこちら

お口のネバネバ、口臭など、お口のトラブルにお悩みの方におすすめのごぼう茶です。
抗菌、殺菌効果に優れたプロポリスも配合しているから、お口の中もすっきり清潔です。

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