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高血圧にごぼう茶

高血圧というとさまざまな合併症を患い、最悪の場合命の危険もあります。
特に中高年に多い症状ですが、最近では若い方にも高血圧で悩んでいる方は多いようです。

高血圧の状態が続くと、動脈硬化や糖尿病、心臓や腎臓に負担をかけるため、一刻も早く正常な状態に戻すことが望ましいとされます。
高血圧の原因はさまざまありますが、生活習慣が関係していることが多いようです。

例えば塩分の多い食事や脂肪の蓄積、過度なストレス、飲酒や喫煙、運動不足などです。
これらの原因を一つ一つ改善していくことが理想ですが、中々難しいでしょう。

ごぼう茶の効能の一つに高血圧の改善があります。
高血圧の原因とされる悪玉コレステロールなどの脂質は腸壁や血管に詰まって血栓を起こしたり、酸化して過酸化脂質になると癌や動脈硬化、老化の原因となります。

ごぼう茶にはサポニンという成分があり、腸内や血管内の悪玉コレステロールを分解して排出する作用があります。
このサポニンの働きにより、腸内や血管内が綺麗になり、高血圧を予防できるというわけです。

またごぼう茶にはカリウムというミネラルの一種が含まれます。
カリウムは血圧を降下させる作用があり、老廃物を除去して血圧を正常に保ちます。

このごぼう茶のサポニンとカリウムの働きによって、高血圧の改善が期待できるというわけです。
またイヌリンという食物繊維は便秘を解消し、大腸がんの発症リスクを下げることが出来ます。

このように人間の体にとって、大きな効果効能を持つのがごぼう茶です。
健康的な生活を送るためにも是非ごぼう茶をお試しください。

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おすすめごぼう茶

あじかん焙煎ごぼう茶

【価格】お試し600円(送料無料)
【内容量】2g×7包入(1週間分)

>>詳細はこちら

あじかん焙煎ごぼう茶はあの南雲医師が監修したごぼう茶ですので、その効果は期待できます。
他のごぼう茶と違うのは素材からこだわり、ごぼう茶の栄養素を失うことなく焙煎し、その味と香りを高めた点にあります。

安いごぼう茶では皮しか使用していないことがありますが、あじかん焙煎ごぼう茶は丸ごと焙煎しているので、ごぼうの健康パワーを余すところなく摂取できるでしょう。
さらに優秀味覚賞まで受賞しているので、その味の高さも折り紙付きといえます。

有機高原のごぼう茶

【価格】お試し1,000円(税込、送料無料)
【内容量】2g×10パック

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こだま食品の有機高原のごぼう茶は、安心安全の国産有機栽培のごぼう茶です。
もちろん農薬ゼロなので安心して飲むことが出来ますね。
こだま食品さんの有機ごぼうは普通のごぼうに比べてポリフェノールの含有量が多く、抗酸化力がとても高いそうです。
モンドセレクション3年連続金賞で飲みやすさにもこだわっていますから、ファンも多いんです。

おすすめ混合ごぼう茶

べっぴん黒豆ごぼう茶

【価格】初回限定2,592円(送料無料)
【内容量】3g×60個
【原材料】ごぼう、黒豆、はと麦、大豆胚芽

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黒豆を配合しているので香ばしく、純粋なごぼう茶よりも飲みやすいです。
黒豆と大豆胚芽が含まれており、イソフラボンとサポニンも豊富なので、美容効果は高いです。
ティーライフさんの商品はどれも美味しいのでおすすめです。
ノンカフェインなので小さいお子さんから高齢の方、妊婦さんも安心です。

爽快ごぼうなた豆茶

【価格】3,450円(定期コース送料無料)
【お試し】1,480円(初回限定・送料無料)
【内容量】1.5g×30個
【原材料】ごぼう、なた豆、プロポリス

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お口のネバネバ、口臭など、お口のトラブルにお悩みの方におすすめのごぼう茶です。
抗菌、殺菌効果に優れたプロポリスも配合しているから、お口の中もすっきり清潔です。

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